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  • 医師・イシハラクリニック副院長。
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Photo: Osamu Hoshikawa

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2018年1月11日 (木)

明けましておめでとうございます!

みなさん、こんにちは。

明けましておめでとうございます。

毎年、お正月はグダグダしてしまって、毎朝続けているジョギングがなかなかできなかったのですが、今年は元旦からジョギングを続けています!

自分の中では、いいスタートが切れました!青空と富士山を観ながら、走るのは最高でした!

運動をしよう!しよう!と思っていて、なかなか始められなかった方、新年になったばかりの今から、ぜひはじめてみませんか?気持ちも前向きになって、体調もよくなると思います!

私も仕事、子育て、運動を頑張って続けていきます。今年もどうぞよろしくお願いいたします。

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