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  • 医師・イシハラクリニック副院長。
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Photo: Osamu Hoshikawa

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2014年11月 3日 (月)

インフル予防に紅茶でうがいを!

みなさん、こんにちは。

寒くなってきましたね。

そろそろ、インフルエンザにかかる人が少しずつ増えてくる季節です。

インフルエンザの予防に、ただうがいをするのではなく、紅茶でうがいをするのがオススメです!

紅茶の赤い色素は、スーパーカテキンと呼ばれる「テアフラビン」。このテアフラビンが、インフルエンザのウイルスの増殖を防いでくれます。

日頃から、生姜紅茶を飲んでいる方は、それでOK!紅茶でうがいをするのが面倒な方は、ぜひ生姜紅茶を1日2~3杯は飲むといいですよ!

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