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  • 医師・イシハラクリニック副院長。
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Photo: Osamu Hoshikawa

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2013年10月30日 (水)

新しい本が出版されました!

みなさん、こんにちは。

昨日、10月29日に
『医者いらずの「食べ物」手帖』(三才ブックス)
が出版されました!

身近にある野菜や果物を栄養学と漢方の考えをもとに、それぞれ説明してあります。症状に合わせて簡単なレシピも載せてありますし、また漢方の考え方がところどころにコラムとして入っています!とても面白い内容になっています!

女性の方にはもちろん、体のことが気になり始めた男性の方にもオススメの本です。

ぜひご家庭に一冊、食べ物手帖を!

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